Lavprofilige night guards: Beskyttelse mod bruxisme og følsomme tænder

Hvad er en lavprofilig night guard?

En lavprofilig night guard er en mundværn, der beskytter tænderne mod at knirse eller knase sammen (bruxisme). Den sidder bag i munden og skaber mellemrum i kæben. Bruges især af børn og personer med mindre munde under søvn for at forhindre yderligere slid på tandemailen.

Funktion

Personer med neuromuskulære lidelser, der får dem til atbide og knirse, kan forårsage overdrevet slid. Overknirsning kan løsgøre og ødelægge implantater, kroner og fyldninger. Lavprofilige night guards bruges typisk om natten, når man ikke er bevidst om knirsning. De er lavet af plastik/akryl og placeres bag i munden mellem tanderækkerne, ofte med en fremre strimmel for nem fjernelse.

Typer

• Fuld dækning: Dækker hele tanderækken – forhindrer knirsning, klik og bide.
• Tyk bagmåle-guard: Placeres på de bageste kindtænder – mere behagelig for kæben.
• Smagsvarianter: Nogle kommer i mynte og kanel.

Forskellen fra standardstørrelser: standard har ofte en flade, der dækker tænderne for mere support til større munde.

Tidsramme

Indsættes ved sengetid, fjernes om morgenen. Små børn, der knirser dagtid/under lur, kan have den på hele dagen. Ubehandlet bruxisme i barndom kan føre til alvorlige problemer senere: benumning, smerter, skulderlidelser, kroniske ryg-smerter.

Overvejelser

Designet til små kvinder/børn med mindre tandrammer. Voksne/mænd med store kæber bør bruge standard/storrelse M-L – ellers risiko for skade/kvalme. Konsulter altid tandlæge/ortodontist før brug på små børn. Langtidsbrug kan påvirke tænders og kæbens udvikling. Pris: ca. 450–550 kr. ($70–$80), ikke returnerbare. Opbevar i desinfektionsbeholder når ikke i brug.

Effekter

Bruxisme øger følsomheden i mund/tandkød (især ved varmt/koldt). Guarden beskytter cementum, rodomgivelser og tandkødslinje, forhindrer yderligere følsomhed og tandkødssygdom. Reducerer risiko for email-slid, forbedrer åndedræt og nakkeholdning, reducerer hovedpine og spændingshovedpine. Kan også bruges ved visse sportsgrene (brydning, bueskytte, skeet) hvor man bider tænderne sammen.