Behandlingsmuligheder for låst kæbe (TMJ) & lindring

Temporomandibulært led (TMJ) dysfunktion

Temporomandibulært led (TMJ) dysfunktion er en smertefuld tilstand af kæben, og kaldes ofte for låst kæbe. Mens låst kæbe er en smertefuld tilstand af kæben, kan den også påvirke det hele nervesystem og bør ikke lades ubehandlet. Symptomer på låst kæbe inkluderer alt fra en vedvarende hovedpine eller tandpine uden hul, til svimmelhed, kvalme og et kliklyd, når man åbner og lukker munden.

Behandlingsmuligheder

Behandlinger for låst kæbe TMJ kan omfatte besøg hos kiropraktor eller tandlæge, Transkutant Elektrisk Nerve Stimulator (TENS) terapi, og TMJ-øvelser.

Kiropraktik

Mens TMJ kan forårsages af stress eller en forkert bid, kan det også forårsages af en ulykke eller skade. I tilfælde af låst kæbe på grund af en bilulykke eller anden skade, kan kiropraktisk pleje være en behandlingsmulighed. Når du bliver skadet i en ulykke, kan din rygrad, vertebraer og nakke blive kastet ud af justering. I nogle tilfælde kan en kiropraktisk justering justere alt og forbedre låst kæbe tilstanden.

Tandlæge

I mange tilfælde af låst kæbe har individet en dårlig bid, som forårsager temporomandibulær led dysfunktion og den tilknyttede smerte. Tandlægere kan bruge en række behandlingstilgange, herunder brug af en blød dekompressionsapparat for at få patienten til at slappe af kæben, anvendelse af mundværn til nattegnist, og i sjældne og ekstreme tilfælde, kirurgi.

TENS

En TENS-enhed er et instrument, der indeholder elektroder, der placeres på huden i nærheden af TMJ-leddene. Enheden sender en lille, pulsende elektrisk strøm gennem elektroderne, hvilket skaber kæbemuskelstimulation, som i sin tur forårsager leddene at dekomprimere og til sidst musklerne at slappe af.

TMJ-øvelser

Formålet med TMJ-øvelser er at genlære, hvordan man åbner og lukker sin kæbe korrekt, så man sætter mindre pres på den "gode" side. Stå foran et spejl og se, hvad der sker, når du åbner din mund; se på din kæbe, og forsøg derefter at rette det, mens du står foran spejlet.

Ising af musklerne på utsiden af kæbelinjen kan også hjælpe svælgning og smerte.