Hvor længe skal du vente efter en tand floride behandling?

Efter en tandfluorbehandling anbefales det generelt at vente i mindst 30 minutter, før du spiser, drikker eller skyller munden.

Dette giver tilstrækkelig tid til, at fluorid absorberes fuldt ud i tænderne og giver de maksimale fordele. At spise eller drikke for tidligt kan vaske væk eller fortynde fluorid, hvilket reducerer dets effektivitet.

Her er nogle yderligere tips til at hjælpe dig med at få mest muligt ud af din tandfluorbehandling:

- Undgå sukkerholdige eller sure fødevarer og drikkevarer i mindst 30 minutter efter behandlingen.

- Skyl munden med vand efter at have spist eller drukket, men undgå at børste tænder i mindst 4 timer.

- Fortsæt med at børste og tandtråde dine tænder regelmæssigt for at opretholde en god mundhygiejne.

At følge disse anbefalinger kan hjælpe dig med at opnå sundere tænder og beskytte dem mod huller i tænderne og andre tandproblemer.