Fødevarer, du kan spise efter Wisdom Teeth Removal

Nu hvor dine visdomstænder er ude, du er sulten . Hvad kan du spise efter visdomstænder fjernelse? Den gode nyhed er, at fraværet af dine visdomstænder ikke vil påvirke dine kostvalg på lang sigt. Den dårlige nyhed er, at i op til en uge efter operationen, vil din mund være ømme, og du vil have masker i dit tandkød at lukke stikkontakter , hvor dine visdomstænder var . Din primære bekymring bør ikke forværre sting. Morgenmad

Yoghurt er en høj-protein fødevarer, der vil hjælpe du føler dig fuld , når du starter din dag.
Frokost

Prøv en færdigpakkede protein ryste at få næringsstoffer uden at tygge . Eller lave din egen shake med yoghurt , mælk, juice , frugt og /eller protein pulver. Spis æblemos eller frugter eller grøntsager purerede i en foodprocessor eller blender
Middag

suppe gør en velsmagende og nærende måltid. Selv suppe med grøntsager eller nudler er okay, hvis suppen har gjort dem bløde.
Dessert

Du behøver ikke at give op dessert , mens du gendanne . Vær god ved din mund, mens du nyder is (uden nødder ) , frossen yoghurt , budding eller vanillecreme .