Vænnelse til ny protese: Forventninger og tips

I den indledelige vænningsperiode kan du opleve øget spytproduktion, mindre ubehag, fyldthed i munden og talevanskeligheder. Det ophører typisk efter få uger. Tandkødet kan krympe de første måneder – protesen skal justeres. 6-måneders justeringer er almindelige; hold planlagte aftaler for at vurdere pasform og mundsundhed.

Trin-for-trin

1. Øv tale/læs højt for dig selv. Du kan bemærke ændringer i udtale (S, F). Når mundmusklerne vænner sig, aftager symptomerne. Hvis protesen "klikker" eller skyder ved tale: tal langsommere. Slyng før du taler hjælper mod øget spyt.

2. Skær mad i små stykker. Tug op-og-ned med bagtænder. Undgå at bide i kinder/tunge ved at tugge langsomt og jevnt på begge sider. Indtil vænnet: undgå mad der kræver rev-bevægelse. Columbia University College of Dental Medicine anbefaler at bruge øjetænder frem for foretænder til at revne mad. Start med blød mad, så byg gradvist op. Følg tandlægens anvisninger om mad at undgå (hård/klistende).

3. Plej protesen for fortsat pasform og tandkøds-sundhed. Rens dagligt med protese-rens og børste. De første 1-2 uger kan du blive anholdt til at bære den døgnnet for hurtigere vænning. Når tandlægen tillader: fjern den om natten for at lade tandkødet hvile. Opbevar i vand for at forhindre udtørning og vrøjling.

4. Brug protese-lim hvis tandlægen anbefaler det. Kun lim specielt til proteser. Nogle gange føles protesen løs pga. spyt imellem tandkød/protese. Pres pladen mod harten/bunden med tungen og sug blidt for tættere sidst. Hyppig løsning/glidning skal vurderes af tandlæge – justering nødvendig.