Effektive og rimelige måder at hvide tænder hjemmefra

At have et lys, hvidt smil kan forbedre din selvtillid og udstråle til andre aspekter af dit liv. Desværre er det dyrt at få sine tænder professionelt bleget, og det dækkes ikke normalt af tandforsikring, fordi det anses for kosmetisk. Hvis du vil undgå de rodete geler og skåle, har du muligheder for nemt og billigt at hvide dine tænder hjemmefra. En anden fordel ved hjemmemidler er, at de ikke indeholder tilsætningsstoffer som mange kommercielle hvidningsprodukter.

Du har brug for

• Tandbørste
• Hvidende tandpasta
• Natron
• Hydrogenperoxid
• Jordbær

Instruktioner

1. 1. Børst dine tænder mindst to gange om dagen med hvidende tandpasta og en tandbørste med blide børster. Mange let tilgængelige hvidende tandpastær vil få dine tænder flere nuancer hvidere end en almindelig fluorid-tandpasta. Brug tandtråd dagligt for at fjerne plak, som kan føre til tandhuller og farveforandring.

2. 2. Børst dine tænder dagligt med natron, følger din normale mundplejerutine. Dyp en våd tandbørste i natron, og børst over dine tænder i 30 sekunder, så skyld. Du kan også børste med hydrogenperoxid for at hvide tænder, men vær opmærksom på, at det kan brænde dit tandkød. Hydrogenperoxid anbefales ikke, hvis du har nogen tandkødssygdom.

3. 3. Børst dine tænder med malede jordbær for hurtigt og nemt at hvid. Tag et stort, frisk jordbær og skær stelen af. Skær resten af jordbæret i små stykker og mald det. Gnid noget af de malede jordbær på din tandbørste og børst i flere sekunder.