Hvilken mad kan beskadige dine bøjler?

Her er nogle fødevarer, der kan beskadige dine bøjler:

- Hårde fødevarer: Hårde fødevarer, såsom nødder, hårdt slik, isterninger og popcorn, kan beskadige dine bøjler ved at bøje eller knække dem.

- Klæbrig mad: Klæbrig mad, såsom karamel, tyggegummi og skumfiduser, kan klæbe til dine bøjler og gøre dem svære at rengøre. Dette kan føre til huller i tænderne og andre tandproblemer.

- Sur mad: Sure fødevarer, såsom citrusfrugter og juice, kan beskadige emaljen på dine tænder og gøre dem mere modtagelige for huller. Dette er især vigtigt at overveje, hvis du har metalbøjler, som kan korrodere ved tilstedeværelse af syre.

- Tygge fødevarer: Tygge fødevarer, såsom beef jerky og lakrids, kan lægge for stort pres på dine seler og beskadige dem.

- Sukkerholdige fødevarer: Sukkerholdige fødevarer, såsom slik, sodavand og sukkerholdige kornprodukter, kan øge din risiko for huller. Det gælder især, hvis du har bøjler, som kan fange madpartikler og bakterier mod dine tænder.

Det er vigtigt at undgå disse fødevarer for at beskytte dine bøjler og dine tænder. Spørg din ortodontist, hvis du ikke er sikker på, om en fødevare er sikker at spise med seler.