Vil en tampon falde ud under svømning?
Det er dog muligt, at en tampon falder ud, hvis den ikke er sat rigtigt i, eller hvis den er for lille til din skede. Hvis du er bekymret for, om din tampon falder ud, kan du prøve at bruge en større tampon eller stikke den dybere ind i din vagina. Du kan også prøve at bære trusseindlæg eller menstruationskop for at holde tamponen på plads.
Her er nogle tips til at forhindre, at din tampon falder ud, mens du svømmer:
- Vælg en tampon, der er den rigtige størrelse til din skede.
- Indsæt tamponen korrekt.
- Bær trusseindlæg eller menstruationskop for at holde tamponen på plads.
- Skift din tampon hver 4-8 timer.
- Undgå at svømme i meget hårdt vand.
Huller