Hvordan til at lindre følsomt tandkød

have følsomme tandkød kan give dig smerter, når du spiser eller drikker . Sommetider følsomt tandkød ondt , selv når du ikke spiser eller drikker . Denne type af smerte kan være meget distraherende og irriterende. Hvis du har følsomme tandkød , der er måder at lindre dine smerter. Disse strategier ikke kun hjælpe med smertelindring, men nogle af dem også bidrage til at bevare sundheden for dine tænder og tandkød , som kan forhindre, at situationen forværres. Ting du skal
Blød tandbørste
Tandpasta til følsomme tænder og tandkød
Vand
Salt
Drikkeglas myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Besøg din tandlæge regelmæssigt. Følsomme tandkød kan være et tegn på tandkødsbetændelse , hvilket kan føre til mere alvorlige tand-forhold .
2

Børst dine tænder med en tandbørste , der har bløde børster . Brug en tandpasta, der er beregnet til følsomme tænder og tandkød. Brug en blid, cirkulær bevægelse for at børste , snarere end en ru frem-og tilbagegående bevægelse. Børste efter hvert måltid, hvis det er muligt og tandtråd mindst én gang dagligt for at fjerne madrester . Floss forsigtigt efter kurve af tanden for at undgå yderligere irritere tandkødet. Mad, der bliver fanget mellem dine tænder og tandkød kan forårsage ømhed.
3

Skyl munden med en opløsning af fire dele vand til en del salt. Dette kan bidrage til at reducere tandkødsbetændelse og følsomhed.
4

tage naturlige eller farmaceutiske smertestillende , hvis dit tandkød bliver særlig øm. Acetaminophen eller ibuprofen kan hjælpe med irritation og smerte. Rubbing nelliker eller fed olie på dit tandkød også kan bidrage til kedelig ømhed.
Hoteltilbud