Kan Acid fra frugt påvirker din tænder

Ja, syre fra frugt kan påvirke dine tænder. Men så kan en række andre fødevarer, herunder sukkerholdige fødevarer og drikkevarer. En del af at holde en sund tandsæt er regelmæssig tandbørstning og brug af tandtråd . Hvis du er bekymret over den sure virkninger på tænder, så gør lidt forskning kan hjælpe med at lette dit sind. Om Syre i Fruit

Syre har magt til at erodere hårde overflader. Syren findes i frugt har evnen til gradvist slides ned din tandemaljen. Citronsyre anses for at være en af ​​de stærkeste syrer der findes i frugt . Appelsiner, grapefrugter , citroner og limefrugter indeholder citronsyre . Andre frugter også indeholder syre Men også den sure niveau er meget lavere.
Hvad Acid Er dine tænder

syre i frugt udhuler din emalje . Dette sidst udsætter dentin nedenunder. Tand følsomhed og huller i tænderne kan opstå fra sure slid fra frugt og andre fødevarer og drikkevarer. Huller i tænderne forårsager hulrum og ødelægger dine tænder. Fastsættelsen af ​​disse problemer kan blive ganske dyrt.
Er dette en ny udvikling ?

Nej, det påvirker frugtsyre har på vores tænder er ikke en ny udvikling . Men mange mennesker vælger disse sunde snacks end junkfood , tænker de gør noget bedre for sig selv. Selvfølgelig , din krop har brug for de næringsstoffer, der findes i frugt , så det er svært at fortælle offentligheden at undgå at forbruge frugt. Der er måder at stadig spise frugt, men hjælpe med at bekæmpe de skadelige påvirker vores tænder .
Hvad kan der gøres for at bekæmpe Surt Erosion ?
P Der er et par ting der kan gøres for at hjælpe med at bekæmpe tand erosion og forfald, når det kommer til sure frugter. For én, kan du undgå at spise for mange frugter hele dagen. Du bør holde sig til pyramiden guide mad, der hedder voksne bør spise 2-4 portioner frugt hver dag . Du kan også drikke vand eller spise fødevarer med et højt alkalinitet niveau, når du spiser frugt. Ifølge Canada.com , " Det hjælper også at spise nødder eller mælkeprodukter sammen frugt og andre fødevarer med højt syre. " Dette hjælper at sænke niveauet af syre i munden. De foreslår også, du vente mindst en time, før du børster tænder . Dette skyldes, at børstning kan fremskynde sure erosion proces.
Hoteltilbud