| | Sundhed | diabetes |

hvordan man kan fortælle, hvis du har candida

　　 Mange mennesker er bevidste om sundhedsmæssige problemer i forbindelse med gær overvækst såsom vaginal gær infektioner , jock kløe , fodsvamp , eller oral trøske . De bakterier ansvarlige for disse infektioner kan også forårsage en lang række sundheds- symptomer som hovedpine , kronisk træthed , fødevareallergi og fordøjelsesproblemer . Dr. Christine Farlow , at valg, vi gør med hensyn til vores kost -og sundhedssektoren kan skabe det perfekte miljø for gær overvækst og sætte mennesker op for kronisk infektion . For at teste for tilstedeværelsen af candida i dit system , der er en simpel men effektiv hjem test du kan tage .
1 .
Fyld et glas med klart , rent vand og læg den på dit natbord . Brug den reneste vand til rådighed , enten filtreret vand eller flaskevand .
2 .
Spit i vandet umiddelbart efter vågner . Gør dette før du børster tænder , tager en drink , eller sætte noget i munden .
3 .
Tjek spyt efter to eller tre minutter og bemærk dens udseende . Sund spyt vil forblive klart og flyde ovenpå eller opløses i vandet . Hvis Candida er til stede , kan spyt udvikle strenge, der synker i vandet . Du kan også opleve en uklar eller tilstedeværelsen af uklar pletter der flyder i vandet .
4 .
Fortsæt med at tjekke udseendet af spyt hvert 15. minut . Jo flere uklarheder, strygere , eller pletter , jo mere candida er til stede . Jo hurtigere disse karakteristika synes , jo større grad af candida overvækst .
5 .
Gennemfør en sygehistorie og symptomer spørgeskema som den i Dr. Farlow 's artikel Hvordan Test dig selv for Candida på vej-til- Health. com . Visse faktorer i din sygehistorie , kost og livsstil vil hjælpe dig med at afgøre , hvis du er i risiko for candida overvækst .

Relaterede Sundhed Artikler