| | Sundhed | diabetes |

forskelle mellem udbrændthed og depression

　　 Den væsentligste forskel mellem udbrændthed og depression er tid . Udbrændthed kan komme på forudsigelig tider , men depression ikke. Udbrændthed er en dagligdags og psykologisk sigt, mens depression henviser til flere fysiske betingelser

Identifikation

Burnout er , når en person føler udmattet efter en lang strækning af produktiviteten, mens under stress . Depression er en psykisk sygdom af usikker oprindelse , men genetik og miljø kan spille store roller .

Time Frame

Burnout tendens til at vare i et begrænset tidsrum , ofte udløst af en lang tid på et stressende job . Mayo Clinic rapporter om, at mindre depression kan vare kun kort tid , men andre typer af depression er for livet

Identifikation

Ifølge " Job Burnout " ( Christina Maslach , et al . Annual Review of Psychology , februar 2001 ) , er burnout mærket med " udmattelse , kynisme og ineffektivitet . " Depression ofte efterlader folk håbløs , uinteresseret i livet og lider af kronisk kroppen ømhed .

Forebyggelse

Der er ingen måde kendt for at forhindre depression . Det er i øjeblikket ukendt hvordan man kan forhindre udbrændthed , men Rutgers University tyder på, at arbejdsgivere og arbejdstagere brug for at kommunikere hyppigt, og påtage sig noget .

Anerkendelse

Den " bibel " af psykisk syge er den diagnostiske og statistiske manual , 4. udgave ( DSM-IV . ) Det er depression , men ikke udbrændthed .

Relaterede Sundhed Artikler