| | Sundhed | kraeligft |

hvordan man kan overvinde frygten for at have en større operation

　　 Finde ud af , at du skal have en større operation kan være svært , især hvis det er en operation , der kan have mange komplikationer . Den bedste måde at acceptere det faktum, at du skal have en større operation , og forhåbentlig være i stand til at slappe af mellem den tid , du finde ud af og den planlagte tid for operationen , er at overvinde frygten for operationen . Overvinde frygten for en større operation , ligesom overvinde enhver anden frygt , tager tid, men det kan nås
1
<. br > Når lægen først fortæller dig , at kirurgi er absolut nødvendigt , at spørge hvorfor han /hun føler på denne måde . Desværre , læger laver fejl , og du skal sørge for , at din læge prøver at give dig den bedst mulige pleje . Når din læge har forklaret , hvorfor de føler , at operationen er bedst , så spørg din læge til at forklare kirurgi . Lad ikke lægens kontor uden at vide præcis, hvad der vil ske under operationen .
2 .
Som tidligere nævnt , gør læger begår fejl , og det er derfor, det er bedst at få en second opinion inden der vedtages for at have en større operation . Nogle forsikringsselskaber vil betale for dig at få en second opinion , fordi du får en second opinion fungerer også til deres fordel . Hvis dit forsikringsselskab ikke vil betale for dig at få en second opinion , så prøv at finde en måde at betale for det selv . Der har en anden eller endda tredje udtalelse , vil give dig mulighed for at forstå , at have kirurgi er bedst , og du vil begynde at indse , at operationen er bedst .
3 .
Uddan dig selv . Når du finder ud af , hvad operationen skal du have , skal du sørge forskning så meget information om operationen som muligt : Dette omfatter de gode og de dårlige af operationen . Vide, hvad der vil ske , og hvis de store komplikationer kan opstå , vil give dig mulighed for at forberede dig til operationen . Mens du laver din research , skal du sørge for at nedskrive de spørgsmål, du måtte have og spørge din læge om dit næste besøg .
4 .
Du behøver ikke at overvinde frygten for at have en større operation alene , så prøv at have en stærk støtte system med dig . Din støtte bør være i stand til at støtte dig før , under og efter operationen . Har en stærk støtte system er lige så vigtig som tillid til lægen .
5 .
Ved nu du skal være mere komfortabel med, at du vil gennemgå en større operation , men hvis du er stadig bekymret skal du sørge for at tale med din læge . Mange mennesker vil stadig være lidt bange , indtil de kommer ind på operationsstuen , og det er , når din læge og alle andre i operationsstuen vil forsøge at berolige nerverne . Lyt til de råd, de giver dig, fordi de udfører mange operationer i løbet af året .
6 .
Det eneste du skal gøre, er at slappe af , fordi nu vil du være på toppen af operationsbord . Af den tid, du vågner op , vil du have glemt alle de bange anelser , du havde, og kun fokusere på , hvordan du gendanner ordentligt .

Relaterede Sundhed Artikler