| | Sundhed | allergi |

type 2 -diabetes naturist behandlinger

　　 Håndtering af diabetes flittigt kræver et tilsagn om at sund livsstil valg , og i nogle tilfælde , medicin . Visse fysiske behandlinger kan være gavnlig for forvaltningen blodsukker og forebygge mange komplikationer forbundet med denne tilstand . University of Maryland Medical Center og alternativ medicin ekspert Dr. Andrew Weil fremsætte en række anbefalinger

Fremme sundt blodsukkerniveau

Flere kosttilskud kan fremme sunde blodsukker og enten falde insulinbehov for type 1 -diabetes eller øge insulin-følsomheden for type 2 , som gør det muligt insulin til at kontrollere blodsukkeret mere effektivt hos disse patienter . Gavnlige kosttilskud omfatter GTF krom , vanadium , beta-glucan , amerikansk ginseng , Gymnema , bitter melon og magnesium .

Tillæg for Heart Health

Diabetes øger din risiko for hjertesygdomme , højt kolesteroltal og hjerteanfald . Kosttilskud, som kan nedbringe disse komplikationer omfatter coenzym Q10 , nicacin , kanel og omega -3 fedtsyrer .

Antioxidanter

The University of Maryland Medical Center noter diabetikere tendens til at have et lavt niveau af antioxidanter . Supplere kunne mindske en række af symptomer forbundet med denne tilstand . De omfatter vitamin C , E , selen og betacaroten .

Neuropati Behandlinger

Hvis du har diabetes og lider neuropati , kan visse kosttilskud og behandlinger løse dette nervesmerter . Dr. Andrew Weil anbefaler at supplere med B -vitaminer og alpha-lipoic acid . Akupunktur har vist fordelene for smertelindring i flere undersøgelser , ifølge University of Maryland Medical Center .

Stress Management

Stress påvirker diabetes på to måder . Det handler ikke kun rejser blodsukker , men gør dig mere tilbøjelige til at opgive sunde vaner er nødvendige for en korrekt forvaltning . University of Maryland Medical Center bemærker biofeedback i særdeleshed har vist fordel . Andre stress reduktion teknikker omfatter meditation , yoga og positiv visualisering .

Relaterede Sundhed Artikler