| | Sundhed | allergi |

ortopædiske fod smerte

　　 Din fod består af 26 knogler, der er forbundet med en række sener , ledbånd , muskler og led . Den komplekse struktur gør den sårbar over for flere ortopædiske tilstande

Forkert Sko

Din mund smerte kan være relateret til iført dårlig montering sko . Ifølge University of Virginia , " Forkert monteret sko kan forværre , og i nogle tilfælde forårsage fodproblemer . "

Fælles Årsager

At være overvægtig og aldring er almindelige årsager fører til mund smerter . Andre medicinske tilstande såsom gigt , gigt , diabetes og strukturelle problemer såsom hælspore , hammer tæer , knyster , hård hud og ligtorne og platfodethed ( flad fod ) .

Behandling

Hvis din mund smerter er mild , kan du behandle det derhjemme ved hjælp is på den smertefulde område ( kun i 20 minutter ad gangen ) , og holde det forhøjede . Afholde sig fra den aktivitet , der forårsagede smerte , indtil smerten bliver bedre . Kig ind trædepuderne, hæl kopper ( hælspore ) og orthotics ( flad fod ) .

Medicinsk Intervention

Se en læge, hvis dine smerter er ekstrem , og din fod er hævet , følger det en skade , og du kan ikke gå på det, eller du har et åbent sår eller sår på det . Feber i kombination med foden smerte er også grund til medicinsk intervention. Se en læge , hvis dine smerter ikke forbedres, efter to uger egenomsorg .

Betydning

Det er afgørende, at du behandler din fod smerte . Ellers kan det udvikle sig til en kronisk tilstand , langvarige skader eller handicap , ifølge MayoClinic . com .

Relaterede Sundhed Artikler