| | Sundhed | allergi |

ikke højt blodtryk gøre dig træt ?

　　 Højt blodtryk ( også kendt som hypertension ) er en helbredstilstand , der kan gå ubemærket hen i en lang periode , indtil symptomerne udvikle sig til det punkt, hvor de griber ind i en persons daglige rutine . Sløvhed og træthed er typiske symptomer i personer, der lider af ubehandlet højt blodtryk

Hvad er træthed ?

Træthed er defineret som et midlertidigt tab af energi og styrke og en generel følelse af mathed . Træthed er en normal reaktion efter din krop eller sind beskæftiger sig med anstrengende aktiviteter eller hvis du ikke er tilstrækkeligt udhvilede .

Træthed som et symptom på forhøjet blodtryk

Træthed , der præsenterer sig selv uden nogen åbenbar årsag er normalt et symptom på underliggende problemer , såsom forhøjet blodtryk .

Hvorfor High Blood Pressure gør du føler dig træt ?

Symptomer på højt blodtryk , såsom træthed , ofte forekomme som en følge af forkert cirkulation af blod og ilt i kroppen, hvilket kan skade vitale organer som hjerne , hjerte og nyrer .

Hvad kan jeg gøre ved min træthed ?

Den bedste måde at lindre symptomerne på træthed er at behandle den underliggende årsag , i dette tilfælde højt blodtryk .

High Blood Pressure Behandling

Behandling normalt indebærer medicinering og en kost rig på frisk frugt og grøntsager , fuldkorn og magert protein . Det anbefales også, at alkoholforbrug , rygning og saltindtag reduceres eller elimineres . At få nok calcium , magnesium og kalium og engagere sig i moderat motion dagligt vil også bidrage til at fremme en sund blodtryk og øge energiniveauet .

Advarsel

Ubehandlet højt blodtryk kan øge risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde . Hvis du oplever symptomer som uforklarlig træthed , hovedpine , sløret syn , kvalme eller svimmelhed , skal du kontakte din læge med det samme .

Relaterede Sundhed Artikler