| | Sundhed | allergi |

hvordan man kan undgå forfrysninger i koldt vejr

　　 Frostbite er en alvorlig tilstand, som kan forekomme i temperaturer under frysepunktet . Frostbite vil normalt angribe de dele af kroppen længst væk fra hjertet , såsom hænder , fødder og næse . Frostbite er en betingelse af vævet frysning . Tegn, der indikerer simple forfrysninger er prikkende fornemmelser i hænder og fødder , også brændende , følelsesløshed , og følelse af kulde i de berørte områder . Tegn på mere alvorlige dybe forfrysninger er faldet og tab af nogen fornemmelse med alvorlige misfarvning . Her er nogle måder at undgå forfrysninger .
1 .
Sørg for at klæde om vejret . Kjole i lag som dette vil fælde det kropsvarme og holde dig varmere . Når en hat eller tørklæde til at dække ørerne og luffer i stedet for handsker , da fingrene varmer hinanden med vanter . Dække ansigtet med et tørklæde eller strikket maske .
2 .
Bær altid støvler eller vandtæt sko . Slitage to par sokker , bør det ydre lag være lavet af uld for øget isolering .
3 .
Bær ikke stramt tøj , da dette kan reducere omsætning og bidrage til svær forfrysninger .
4 .
Undgå alkohol og rygning . Alkohol bremser hjertet og slører viden om, hvordan koldt du virkelig er . Rygning kan forstyrre cirkulation og gøre forfrysninger mere sandsynligt .
5 .
Hvis tøj skulle blive vådt tage sig tid til at skifte til noget tørt . Våde sko , strømper , bukser og andre beklædningsgenstande vil fremskynde forfrysninger , hvis ikke ændres.

gode råd og advarsler


  Enhver med diabetes og alle med blodkar sygdom bør tage ekstra pleje , så skal de helt unge , meget gamle , og de ubrugte til den kolde .  

Relaterede Sundhed Artikler