| | Sundhed | allergi |

hvordan man kan slippe af svampe gær på fødder og krop

　　 Hvis du oplever en kronisk udslæt på kroppen eller fødder , der er ledsaget af tå eller genitale svamp , træthed , forstoppelse , nyre eller blæren infektioner , eller mavesmerter , kan du få en gær infektion . Også kendt som candidiasis , er denne lidelse forårsaget af et overskud af svampens gær Candida albicans . Ved alvorlige tilfælde , kan din læge ordinere en medicin . For mindre sager , overveje at prøve kosttilskud og kost ændringer

Du skal bruge: .
Hvidløg
Oregano olie .
Ensian rod .
Usødet yoghurt .
Probiotiske supplement .
Ground hørfrø .
Ølgær .
Fluconazol .
Micafungin .


1 .
tillægget din kost med hvidløg , oregano olie og Ensian rod . Selvom du sikkert kan behandle din Candida med medicin , kan du opleve, at dine symptomer er lindres med basale kosttilskud , som du kan finde på dit helsekostforretning eller endda din købmand . Ifølge " Prescription for Natural Cures " af James F. Balch og Mark Stengler , hvidløg bekæmper svampeinfektioner og kan bidrage til at øge dit immunforsvar . Tag 500 til 1. 000 mg alderen hvidløg to gange om dagen . Bach og Stengler også sige, at undersøgelser har vist, at oregano olie er potent mod gær . Tag denne svampemidler i flydende eller kapselform , 300 til 500 mg tre gange dagligt sammen med måltider . Endelig overveje at ensian rod at bekæmpe gær . Tag 250 mg eller 0,5 til 1,0 ml før hver måltid for at hjælpe neutralisere mavesyren niveauer og forbedre fordøjelsessystemet funktion .
2 .
Inkorporere venlige bakterier i din kost . Spis usødet yoghurt dagligt . Sørg for , at mærke du vælger har live aktive kulturer . Kigge efter en af følgende bakterier : Lactobacillus acidophilus , Bifidobacterium bifidum , Lactobacillus bifidum og Streptococcus thermophilus . Du kan også tage en probiotisk supplement til fremme væksten af gavnlige bakterier , der bekæmper gær og forhindre dens tilgroning . Tag et supplement , der indeholder 4 milliarder aktive organismer to gange om dagen 30 minutter efter at have spist .
3 .
Undgå sukker og alle former for gær ( undtagen ølgær , der ikke tilskynder Candida vækst ), Når du først begynder din Candida behandling . Candida lever af sukker og gær , så at fjerne disse fra din kost vil hjælpe med at udrydde problemet . Du bør også undgå alkoholiske drikke og fødevarer med skimmel , såsom møtrik smørfedt og modne oste . I den første måned af behandlingen , undgå frugtjuice samt fordi dens sukker kunne fremme gær vækst . Spis 1 til 2 tbl. af ground flaxseeds dagligt i deres svampemidler egenskaber . Selv om det har gær i sit navn , ølgær rent faktisk hjælper opbygge immunforsvaret , så tilføje det til salater , supper og andre retter .
4 .
Tal med din læge om medicin til at behandle din Candida , hvis du ikke oplever lindring fra tillæg og kost ændringer alene . Fås med en recept , fluconazol dræber svampen og forhindrer dens vækst . Ifølge Mayo Clinic , kommer fluconazol i pulverform , tablet og kapsel form . Ved alvorlige infektioner , kan din læge ordinere intravenøs micafungin , en anti-svampe medicin , der overvinder alvorlige gær infektioner .

Relaterede Sundhed Artikler