hvordan man kan slippe af med en bule fra cellulitis
Du skal bruge: .
Ice pack
. Ice ( ekstraudstyr) .
Plast lynlåsposer ( ekstraudstyr) .
Rent håndklæde .
Smertestillende ( ekstraudstyr) .
Varmepude ( valgfrit ) .
1 .
Læg en ispose på blå mærker . Hvis du ikke har en ispose , kan du sætte isterninger i en plastik lynlås pose . Wrap isen pack i et rent håndklæde og gælder for de blå mærker i 20 minutter .
2 .
skub stødt området . Hold blå mærker forhøjede vil begrænse blodtilførslen til blå mærker , begrænser hævelse og blodpropper , der forårsager blå mærker .
3 .
Anvend varme, hvis blå mærker er smertefuld . Læg en varmepude eller varmt håndklæde på området. Dette vil hjælpe slappe muskler og lindre smerten. Du kan også tage en smertestillende .
gode råd og advarsler
Brug altid rene håndklæder ved behandling af blå mærker på grund af cellulitis . Fordi denne betingelse er forårsaget af bakterier ved hjælp af rene håndklæder vil mindske risikoen for yderligere smitte . Hvis blå mærker stadig smertefulde eller ser ud til at være smittet , se dig læge med det samme .
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er rsagen Lip Inflammation?
- kraveben smerter
- Hvad Er Bone Metastase?
- Hvad bliver de nskede Hepatitis Immuniseringer?
- hvor meget vil brystimplantat udskiftning kirurgi koste?
- Hvad er de mest almindelige rsager til en punktformede Udslt?
- hvad er en inaktiv skjoldbruskkirtel ?
- hvordan jeg behandler en forvredet ankel?
- Hvad Er Deuteranopi?
- Hvad er glsningstests?