| | Sundhed | allergi |

hvordan man bruger en saltholdigt vand spray

　　 Som jeg skriver denne artikel , er min næse kløe og overbelastede med slim , der kommer fra hvem ved hvor . Jeg har taget så mange anthistaminics , og næsespray og har gjort absolut intet , bortset fra når jeg begyndte at bruge en anbefalet saltholdigt vand spray , at mindst holder min næse ren

Du skal bruge: .
overbelastede næse
saltvand spray .


1 .
Sæt mundstykke til en af dine næsebor lidt vippe hovedet over til den ene side deprimerende som en blid tåge til din næse .
2 .
gentage den samme procedure for det andet næsebor , vippe hovedet til den anden side og spray et par gange , skylning din næse for en bedre forbedring .

3 .
gentage trin efter behov , vil du være i stand til at ånde bedre , fordi saltvand skyller væk bakterier akkumuleret i næsen . At bakterier er ansvarlig for allergi til at aktivere i din krop og forhindrer dig i at have en normal vejrtrækning , mere en mindre , en normal tilværelse.

gode råd og advarsler


  sørg eneste person bruger saltvand spray , hvis de bruges af mere end én person infektioner kan spredes .  

Relaterede Sundhed Artikler