| | Sundhed | allergi |

ernæring & neuropati

　　 Neuropati er en form for nerveskade , der gør det vanskeligt for nerver til at bære beskeder til hjernen . Det er ofte ledsaget af følelsesløshed , prikkende , brændende fornemmelser og spasmer , primært i hænder og fødder . Diabetes er en førende årsag til neuropati

Behandlinger

Der er ingen kendt kur mod neuropati , men visse vitaminer , især vitamin B-kompleks , kan folinsyre og vitamin E , langsom nerveskader .

Forebyggelse

Den bedste måde at forhindre neuropati er at opretholde en sund blodsukkeret ligger mellem 80 og 120 mg /dL , fordi højt blodsukker skade nervesystemet .

Overvejelser

Nej vitamin har været tættere knyttet til behandling af neuropati end vitamin B12 . Det kan findes i muslinger , ørred , laks , lever , oksekød , fjerkræ , æg , mælk og berigede kornprodukter .

Kombinationer

Forskere på Muhimbili University College of Health Sciences opdagede , at vitamin B1 og B6 arbejde godt sammen i behandlingen af neuropati . Fødevarer, der indeholder både vitaminer omfatter svinekød , hvedekim , lever , jordnødder og cashewnødder .

Dele

Spis flere små måltider i løbet af dagen for at regulere blodsukkeret . Små mængder af citrusfrugter , avocado , mango , solsikkekerner , bananer og Garbanzo bønner er effektive til behandling neuropati .

Ekspert Insight

Læger på Toronto 's Hospital for Sick Children tyder krydre måltider med rød chili peber , som indeholder capsaicin , en vigtig ingrediens i flere aktuelle salver til behandling af perifer neuropati .

Relaterede Sundhed Artikler