Håndleds knæk: Er det normalt eller et udtryk for bekymring?

Gennemgående håndleds knæk (crepitus) er som regel uvoldsomt — gasbobler der frigives i synovia.

Bekymrende tegn:

• Hyppigt bevidst knæk → ligamentstræk, instabilitet.
• Smerte, hævelse, stivhed, reduceret bevægelsesomfang.
• Høje knæklyde der antyder hypermobilitet.

Hvis smertefuldt eller ekscessivt, se læge eller fysioterapeut for vurdering og vejledning.