Hvordan slipper du af med en stor mundvabel?

Her er nogle trin, du kan tage for at hjælpe med at slippe af med en stor mundblærer:

1. Undgå at irritere blæren. Det betyder, at du ikke skal røre ved den eller røre ved den med tungen.

2. Hold området rent ved at skylle munden med varmt saltvand flere gange om dagen.

3. Påfør en kold kompres på området i 20 minutter ad gangen flere gange om dagen. Dette kan hjælpe med at reducere smerte og hævelse.

4. Smertestillende håndkøbsmidler som ibuprofen (Advil) eller acetaminophen (Tylenol) kan også hjælpe med at lindre smerter.

5. Undgå krydret, syrlig eller salt mad, da disse kan irritere blæren og gøre den værre.

6. Drik masser af væske for at forblive hydreret.

7. Hvis blæren er særlig stor eller smertefuld, kan du med fordel opsøge læge eller tandlæge. De kan ordinere en lokal salve eller medicin for at hjælpe med at behandle blæren og reducere ubehag.