Horny Goat Weed (Epimedium): Evidens for ED, libido og sikkerhed

Horny goat weed (Epimedium spp.) indeholder icariin, en PDE5-hæmmer lig sildenafil men svagere. Traditionel kinesisk medicin bruger det til "nyre yang-mangel" (lav libido, ED, træthed, rygond).

Nuværende evidens

• ED (Mænd): Små RCT'er viser moderat forbedring ved mild-moderat ED (IIEF-scores).
• Libido (Kvinder): En studio rapporterede forbedret ønske hos postmenopausale kvinder.
• Ben/osteoporose: Icariin viser osteogene effekter in vitro/dyr-modeller.
• Antioxydant/antiinflammatorisk: Prækliniske data kun.

Sikkerhed & interaktioner

• Almindelige bivirkninger: Kvalme, svimmelhed, tørmund, takykardi.
• Kontraindiceret: Blødningstilstande, antikoagulantia, hormonsensitive kræftformer, graviditet.
• Lægemiddelinteraktioner: Antihypertensiva, nitrater, CYP3A4-substrater.

Regulering

Sælges som kosttilskud (DSHEA) i USA – ingen FDA præmarkedsgodkendelse for effektivitet, renhed eller dosekonstans. Kvalitet varierer markant.

Diskutér med din læge før brug, især ved medicin eller hjerte-kar-sygdomme.