Høfeber (Allergisk rinit): Symptomer, udløsere og hvornår du skal til læge

Hvad er Høfeber?

Allergisk rinit ("høfeber") er en IgE-medieret immun-respons mod luftburnede allergener (pollen, husdusmider, molds, dyr-efterladenskaber). Den påvirker 10–30% af voksne og op til 40% af børn globalt.

Kerne næse- & øje-symptomer

• Nysen (ofte i paroxysmer)
• Løbe næse (klar, vandig udflåd)
• Næse-forstoppelse
• Kloende næse, gane, hals, ører
• Kloende, våde, røde øjne (allergisk konjunktivitis)
• Postnasal dryp → hoste, hals-rensning

Systemiske & sekundære symptomer

• Træthed (dårlig søvn fra forstoppelse)
• Hovedpine / sinus-tryk
• Reduceret lugte- og smagsans
• Irritabilitet, vanskeligheder med koncentration
• Mørke ringe under øjne ("allergiske skygge")
• Forværret astma (hoste, væs, bryst-spændelse)

Mindre almindelige men mulige

• Hud-reaktioner (bynker, eksem-udbrud)
• Øre-fyldelse/popping (Eustachier-rør-dysfunktion)
• Næseblødning (fra gnidning/snupning)

Sæsonal vs. Perennial

Sæsonal	Perennial
Træ-pollen (forår)	Husdusmider (åre rundt)
Græs-pollen (sen forår/sommer)	Dyr-efterladenskaber
Urt-pollen/ambrosie (efterår)	Mold-sporer (indendørs/udendørs)

Hvornår du skal til læge

• Symptomer forstyrrer søvn, arbejde, eller skole
• OTC-mediciner ineffektive eller giver bivirkninger
• Astma-symptomer forværres
• Sinussmerte, feber, grøn/gul udflåd (mulig bakteriel sinuitis)
• Usikker diagnose (vs. ikke-allergisk rinit, nasalpolypper, deviated septum)

Håndtering oversigt

• Undgåelse: Pollen-prognoser, HEPA-filtre, indsløjfninger til seng
• Intranasale kortikosteroider: Førstevalg (fluticason, mometason)
• Antihistaminer: 2. gen (cetirizin, loratadin, fexofenadin) – mindre sedation
• Leukotrien-modifikatorer: Montelukast (især hvis astma)
• Immunterapi: Sublinguale tabletter eller allergi-sprøjter til langsigtet modifikation

En allergolog kan bekræfte udløsere via prik-test eller blodprøve og personificere en behandlingsplan.