Hvorfor virker kløe værre om natten?

Flere faktorer bidrager til den øgede opfattelse af kløe om natten:

Kropstemperatur: Når kroppens temperatur falder under søvn, falder blodcirkulationen, hvilket får huden til at blive tørrere og mere følsom. Dette kan forværre kløefornemmelser.

Afslapning: Når du er afslappet og forsøger at sove, er du mere tilbøjelig til at være opmærksom på og fokusere på fornemmelser som kløe. I løbet af dagen afleder distraktioner og aktiviteter vores opmærksomhed, hvilket gør kløen mindre mærkbar.

Hormonelle ændringer: Kroppen frigiver visse hormoner under søvnen, såsom kortisol, der vides at være involveret i reguleringen af ​​hudens følsomhed og reaktion på kløe. Svingende hormonniveauer om natten kan øge opfattelsen af ​​kløe.

Cirkadisk rytme: Nogle undersøgelser har antydet, at kroppens naturlige døgnrytme påvirker opfattelsen af ​​kløe. Kløeintensitet og følsomhed kan variere på forskellige tidspunkter af dagen, med et højdepunkt om natten.

Reduceret følelse: Kroppens overordnede følsomhed falder under søvn, hvilket gør andre sanser, såsom berøring og tryk, mindre udtalte. Som følge heraf kan følelsen af ​​kløe blive mere fremtrædende og mærkbar.

Sengetøj: Visse sengetøjsmaterialer kan irritere følsom hud og forværre kløe. For eksempel kan uld eller ru stoffer forværre huden.

Underliggende betingelser: Det er vigtigt at bemærke, at hvis kløen er vedvarende, alvorlig eller ledsaget af andre symptomer, kan det være et tegn på en underliggende medicinsk tilstand. I sådanne tilfælde er det vigtigt at konsultere en sundhedsperson for evaluering og korrekt håndtering af den underliggende årsag.