Hvordan man opbygger Up My immunforsvar mod vorter

Vorter er grimme hudirritationer forårsaget af menneskelig papiloma virus. Vorter spredes gennem direkte kontakt . De findes normalt på hænder, fødder , knæ og albuer. I nogle tilfælde har de også fundet på søm senge og i kønsdelene . Vorter kan fjernes på flere måder , herunder afbrænding , frysning og kemiske peelinger . Men mange har fundet , at efter "udsendelse " nye vorter vil opstå. Denne genopståen af vorter på en krop er forårsaget af et svækket immunsystem . Ting du skal
hvidløgstilskud
Ecchinacea kosttilskud
Multivitamin
Blåbær
Gåture sko
Vis mere Instruktioner
1

Køb hvidløg og ecchinacea kosttilskud . Begge anlæg har naturlige anti -virale egenskaber. Kosttilskud kan findes på din lokale helsekost eller apotek . Følg doseringen på hver supplement mærkat.
2

købe en multivitamin , der indeholder vitamin A og E , samt zink og selen . De fleste multivitaminer vil omfatte disse vitaminer og mineraler. Men disse vitaminer i særdeleshed har immun - bygningens egenskaber og hjælper med at genopbygge beskadigede celler. Kosttilskud kan findes på din lokale helsekost eller apotek . Følg doseringen på hver supplement mærkat.
3

Køb blåbær og tilføje dem i din kost. Blåbær er en naturlig snack rig med antioxidanter . Prøv at tilsætte 1 kop blåbær til din morgenmad hver morgen og spise 1 kop blåbær som en snack efter middag.
4

Walk. Start med at gå i 30 minutter om dagen. En stor tid til at gå , er i de tidlige morgentimer; det vil energize dig for din dag .
5

Undgå raffineret sukker og komplekse kulhydrater . Også undgå at ryge, drikke , og fastfood. Hvis du har været forbrugende disse ting på en regelmæssig basis , har du også været at nedbryde dit immunforsvar.
Hoteltilbud