Coronavirus:5 måder at kontrollere, hvad du kan

COVID-19-pandemien har skabt en masse usikkerhed og angst. Det er vigtigt at huske, at der er ting, du kan gøre for at kontrollere din egen sundhed og sikkerhed. Her er fem ting, du kan gøre:

1. Udfør social distancering. Det betyder, at du skal holde dig mindst 6 fod væk fra andre mennesker, når du er offentligt, og undgå store forsamlinger.

2. Bær en ansigtsmaske. Dette kan være med til at beskytte dig og andre mod spredningen af ​​virussen.

3. Vask dine hænder ofte. Brug sæbe og vand i 20 sekunder eller mere, eller brug et alkoholbaseret håndsprit.

4. Rengør og desinficer overflader. Dette er især vigtigt for overflader, der ofte berøres, såsom dørhåndtag, bordplader og badeværelsesarmaturer.

5. Hold dig orienteret. Få dine oplysninger fra velrenommerede kilder, såsom Centers for Disease Control and Prevention (CDC) eller Verdenssundhedsorganisationen (WHO). Undgå at få information fra sociale medier, som kan være upålidelige.

Ved at følge disse trin kan du hjælpe med at kontrollere din egen sundhed og sikkerhed under COVID-19-pandemien.