Hvordan man undgår mave virus

Antallet en måde at forhindre spredning af almindelig sygdom , såsom en forkølelse , influenza, eller mave -virus er at vaske dine hænder ofte. Der er flere ting , vi kan gøre , som vil hjælpe med at forhindre en mave virus i særdeleshed. denne artikel vil give tips og råd til at forhindre en mave virus . Instruktioner
1

Desværre den frygtede mave virus er meget smitsom og kan vare alt fra 1 til 10 dage. Der er mere end en stamme af mave virus, så symptomer og sværhedsgrad afhænger af, hvilken stamme af maven virus er indgået. De mest almindelige symptomer på en mave -virus omfatter: * Kvalme * Opkastning * Diarré * Træthed * muskelsmerter /Smerte * Fever
2 p Hvis en af ​​dine venner eller familiemedlemmer er at have en eller flere af de ovenstående symptomer , skal du gøre dit bedste for at holde afstand fra dem. Der er tidspunkter, opholder sig væk fra et sygt familiemedlem er dog ikke muligt . Hvis det er tilfældet, bruge nogle af metoderne herunder hjælp til at sænke dine chancer for at pådrage sig en mave virus fra en inficeret familiemedlem eller en ven .
3

1 . Vask dine hænder eller bruge Hand Sanitizer Frequently.2 . Del ikke mad eller drikke med de syge person.3 . Brug et desinfektionsmiddel som financielle om at dræbe eventuelle bakterier på området thesick person.4. Vask enhver og alle materialer, som er blevet forurenet med opkast orstool.5 . Drik masser af væske for at holde dig hydreret og sundt. Avoidalcoholic drikkevarer, however.6 . Vær sikker på at skylle toilettet efter brug.
4

en mave -virus er ikke kun kontrakt fra en anden smittet person. Du kan blive smittet med en mave -virus ved at spise rå mad også, så sørg for at give alle frugter , grøntsager og østers en god vask , før de spises .
Hoteltilbud