Sådan Fix armhule Chafing

Chafing er den ubehagelige resultat af hudfolder gnider sammen under aktiviteter såsom motion. Slidte, hvilket også kan skyldes at bære uslebne , skratter tøj , forårsager irritation og smerter i områder såsom lyske , lår og armhuler . Hvis armene er slidte, er der mange ting, du kan gøre for at løse problemet. Ting du skal
100 procent bomuld t-shirts eller under skjorter
Vaselin
Talkum
Calendula olie
Vitamin A og D salver
E-vitamin creme Salg Aloe vera creme
Målebæger myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

handel med uslebne tøj til 100 procent bomuld T-shirts, undertrøjer og trøjer . Bomuld tillader huden at ånde, hvilket er særligt vigtigt at forebygge irritation . Vælg løstsiddende elementer til at holde huden tør og kølig .
2

Vask dine nye skjorter , før du bruger dem . Dette kan hjælpe til at blødgøre stoffet og fjerne skadelige farvestoffer.
3

Påfør Calendula olie , som arbejder imod betændelse , svamp og bakterier , til armene . Du kan også bruge vaseline for at forhindre friktion .
4

Brug en ren klud eller dine fingre til at anvende et tyndt lag talkum til dine armhuler , før enhver aktivitet , hvorunder gnidning opstår. Dette vil hjælpe dig med at holde tørt, et centralt element i at undgå gnidning .
5

Smør dine armhuler med en hjemmelavet blanding af 1 kop hver af vitamin A og D salve , 1 kop vaseline og en klat hver af vitamin E og aloe vera creme. Som med talkum , anvende et tyndt lag på armene , før at deltage i aktiviteter , som fremprovokerer gnidning.
Hoteltilbud