Forståelse og håndtering af alkoholafhængighed: En omfattende guide

Alkoholafhængighed opstår, når en person ikke har kontrol over mængden af alkohol, hun drikker. En udfordring med at kontrollere alkoholinntag kan føre til problemer i personlige relationer, økonomiske anliggender og karriere. Ifølge Mayo Clinic er det første skridt i at beslutte, hvordan man håndterer alkoholproblemer, at bestemme afhængighedens grad. Hvis du allerede har prøvet at skære ned uden succes, er det vigtigt at fokusere på teknikker, der inkluderer afhold fra alkohol.

Indlagte behandlingsprogrammer

Indlagte programmer tager et flertalsret tilgang til at håndtere alkoholproblemer. Det første skridt i disse programmer er detoksificering. Under denne tid giver beboeren alkohol helt op; det kan tage op til syv dage. Medicinsk personale giver beroligende midler for at forhindre bivirkninger såsom anfall.

Psykologisk støtte vil også gives under denne tid. Gruppeterapi med andre beboere og individuelle terapi-sessioner vil hjælpe beboere med at lære mere om alkoholisme. Patientens familie kan være involveret i denne proces, fordi det øger chancerne for succes, ifølge Mayo Clinic.

Medicin til kontrol af alkoholafhængighed

Ifølge Mayo Clinic har U.S. Food and Drug Administration (FDA) godkendt et medicin til at behandle alkoholafhængighed. Vivitrol er et medicin, der injiceres en gang om måneden af en læge. Folk, der modtager dette medicin, skal aktivt søge rådgivning og afholde sig fra alkohol.

Støttegrupper

Støttegrupper, såsom Alcoholics Anonymous (AA), giver like-støtte til genoprettende alkoholikere. Dette er et 12-trins program, der hjælper mennesker med at leve afholdne liv. Med støttegruppen kan du forvente at dele historier og få trøst fra folk, der oplever de samme udfordringer.

Grupper såsom Al-Anon og Alateen er skredskåret til familiemedlemmer af alkoholikere. Disse grupper fokuserer på tilgivelse og at lære at afkoble, ifølge Mayo Clinic.

Udelukkende behandlingsmuligheder

Mennesker, der har milde abstinenssymptomer, kan foretrække et udelukkende program. Disse programmer giver behandling uden at patienten indlægges på et medicinsk center. Udelukkende programmer inkluderer typisk rådgivning, støttegrupper (såsom Alcoholics Anonymous) og kognitiv terapi. Kognitiv terapi målretter tænkningen bag adfærdsmønstre og lærer patienten, hvordan man erstatter destruktive tanker med positive.

Akupunkturbehandlinger

Akupunktur, som involverer indsættelse af tynde nåle i specifikke trykpunkter, kan reducere alkohol-længsler, ifølge Mayo Clinic. Folk, der går i abstinens fra alkohol, kan også undgå symptomer såsom træthed og rystelser. Akupunktur har også vist at reducere depression og angst, som kan være roden af drikken for nogle patienter.