Soforbrug og tvillingefødsler: Hvad beviserne viser

Nogle små observationsstudier har hypoteset et link mellem højt soja/fytoøstrogen-indtag og øget toæggig tvillingefødsler, men større, velkontrollerede studier har ikke bekræftet en signifikant association. En 2006-studie i The Lancet noterede højere tvillingerater i regioner med højt yam/soja-forbrug, men forvirrende faktorer (genetik, modralder, BMI, assisteret reproduktion) var ikke fuldstændigt kontrolleret.

Nuværende konsensus: Kostsoja som en del af en balanceret kost er sikker og næringsrig, men der findes ingen pålidelige beviser for, at det meningsfuldt øger sandsynligheden for tvillingefødsler. Tvillingefødsler er primært påvirket af genetik (mødrenes familiehistorie), modralder >35 år, paritet, etnicitet (højest hos yoruba-nigerianere) og fertilitetsbehandlinger.

Yderligere rigorøse, storskala-forskning ville være nødvendig for at etablere en eventuel årsagssammenhæng. Kvinder bør ikke ændre sojaindtaget baseret på bekymringer for tvillingefødsler.

Vigtigste budskab

Ingen pålidelige beviser knytter sojaforbrug til øgede tvillingefødsler. Tvillingefødsler dreves af genetik, alder, paritet, etnicitet og fertilitetsbehandlinger. Soja er sikker og næringsrig; ændr ikke indtaget på grund af tvillingebekymringer.