Feber 38°C (100,5°F): Selvpleje og hvornår man skal søge lægehjælp

En temperatur på 38 °C (100,5 °F) er en lav feber. De fleste virale sygdomme er selvbegrænsende; supportive pleje er nøglen.

Umidlerede skridt

1. Hvile – lad immunsystemet arbejde.
2. Hydrering: Vand, elektrolyt-løsninger, bouillon; undgå alkohol/koffein.
3. Antipyretika: Paracetamol 500–1000 mg hver 6. time (maks 3 g/dag) eller ibuprofen 400–600 mg hver 6. time (med mad). Giv ikke acetylsalicylsyre til børn/unge (Reyes-syndrom-risiko).
4. Let tøj, køligt miljø.

Søg lægehjælp hvis

• Feber >3 dage eller >39,4 °C (103 °F)
• Alvorlig hovedpine, stiv nakke, lysfølsomhed (meningitis)
• Andesværigheder, brystsmerter
• Forvirring, ændret bevidsthed
• Vedvarende opkastning / umulighed for at holde væske nede
• Udslet (petekial/purpurisk = akut)
• Immunsupprimeret, gravid, nylig rejse, kemoterapi

Specielle populationer

• Spædbarn <3 måneder: enhver feber → akutmodtagelse.
• Ældre: måske ikke høj feber; subtile ændringer betyder noget.