Sådan fjernes Ansigtsrødmen

Den pludselige jag af prikkende varme og rød farve til dine kinder , opstår pande og krop af flere grunde ud over en mindre forlegenhed. Flushing, ellers kendt som rødme eller kutan vasodilation , opstår, når blodkarrene findes direkte under huden bliver oversvømmet med varmt blod. Den resulterende røde nuance er forårsaget af en række faktorer , fra overforbrug af alkohol til overdreven stress . Lær de udløser, der forårsager din hud til at skylle for at holde din krops naturlige reaktion på dem under kontrol. Ting du skal hoteltilbud kold drik eller isterning myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

undgå pinlige eller stressende situationer , hvis det er muligt . Hvis du føler , at afslørende varm følelse i dit ansigt, undskylde dig fra situationen, og tage flere dybe indåndinger for at forhindre rødmende og rødmen.
2

Forbruge en kold drik eller tygge på en isterning . Disse produkter sende en øjeblikkelig kølende fornemmelse på dit ansigt , der hjælper med at lindre symptomerne på rødmen .
3

Undgå mad og drikke udløser, der forårsager rødmen. Overdreven indtagelse af alkohol , krydret fødevarer og fødevarer , der er for varmt kan alle føre til skylning. Lad din burger eller en kop te til at køle ned , før forbrugende det.
4

Beskyt din hud mod direkte sollys og varme temperaturer . Bær en baseball hat eller ophold i skyggen under varme , solrige dage som solens stråler få din hud temperaturen til at stige , hvilket fører til skylning.
5

Undgå kosttilskud og multi-vitaminer , der indeholder niacin, som flushing er en almindelig bivirkning fra at tage dem . Derfor skal du ikke forbruge dem, hvis du er tilbøjelig til skylning.
6

Tal med din læge, hvis din blussende hud ikke forsvinder med tiden. Rødmen kan faktisk være rosacea, en hud tilstand karakteriseret ved røde , plettet , acne -lignende mærker på kinder, hage og pande .
Hoteltilbud