Herpesudbrudslindring: Hurtig heling og håndtering

Hvad du har brug for

• Antivirale mediciner (som foreskrevet)

Instruktioner

Trin 1: Tag receptpligtige antivirale mediciner

Tag receptpligtige antivirale mediciner som foreskrevet af din læge. Disse kan inkludere acyklovir, valacyklovir eller famciclovir. Når de påbegyndes så snart som muligt efter symptomudvikling, kan de nogle reducere længden af herpesudbrud, ifølge Mayo Clinic og GlaxoSmithKline, producenten af det antivirale Valtrex.

Trin 2: Undgå irritation af det påvirkede område

Undgå irritation af det påvirkede område under et udbrud. GlaxoSmithKline anbefaler trin som at sikre, at området er både rent og tørt, at carrye løstsidende tøj, og bruge ispakker til at lindre ubehag i området. Herpessår bør ikke kløes, men tillades at helbrede på deres eget.

Trin 3: Vedligehold din generelle sundhed

Vedligehold din generelle sundhed, så dit immunsystem er mere i stand til at kontrollere virussets effekter. GlaxoSmithKline råder til: at sove og spise vel; undgå alkohol, rygning og andre stoffer; motionere og reducere stress for at begrænse herpesudbrud såvel som andre sundhedsrisici.