Effektive Hjemmebehandlinger mod Bihuleforkølelse

Hvad er Bihulebetændelse?

Bihulebetændelse betyder, at dine bihuler er forstuvet. Inflationen kan forårsage slemophobning. Slem normalt presseres ud af din næse, men hvis du har bihulebetændelse, kan slem blive forstoppest. Når slem forstopper hulrummene, kan det resultere i en infektion. Bihulerne er placeret over dine øjne, bagved og på begge sider af toppen af din næse, og under dine øjne. Der er flere hjemmebehandlinger, du kan prøve for at dræne bihulerne.

Ting Du Har Brug For

• Gryde med vand
• Creme med medicinerede dampe (f.eks. Vicks VapoRub)
• Ekskpektorant
• Dekongestant
• Drikkevand
• Echinacea te
• Antibiotika (på recept)

Instruktioner

1. Kog vand i en gryde. Tag gryden af komfuret, stil den på en sikker overflade, og bøj dig over gryden. Dampen kan hjælpe med at dræne bihulerne. Du kan også tilføje en creme med medicinerede dampe til gryden for at hjælpe med at dræne dine bihuler.
2. Stå under et varmt bruser. Dampen kan hjælpe med at løsne slemmen og rydde bihulegange.
3. Tag et ekskpektorant eller et dekongestant for at hjælpe med at tynde slemmen og uddrive den fra dine bihulehulrum. Eksempler på almindelige produkter er Mucinex og Robitussin. Følg anvisningerne på mærkaterne.
4. Hold dig hydrateret ved at drikke masser af vand. Varm væske er nyttig, såsom varmt te. Echinacea te kan være især nyttigt, da det hjælper med at stimulere immunsystemet.
5. Tal med din læge, hvis dine symptomer ikke forbedres med hjemmebehandlinger. Din læge kan ordinere et antibiotika som amoxicillin for at behandle den bakterielle infektion i dine bihuler.