Æbleeddike til halsondhed: Et naturligt middel

I århundreder har folk i Vermont gjort god brug af æbleeddike til deres sundhed og endda deres husdyr. Denne eddike laves af modne æbler, der er gærket og processeret for at lave det endelige produkt. Eddike indeholder mange vitaminer, beta-caroten, pectin og mineraler som kalium, natrium, magnesium, calcium, fosfor, klor, svovl, jern og fluor. Den indeholder også æblesyre, som hjælper med at bekæmpe svampe- og bakterieinfektioner. At bruge æbleeddike til halsondhed er nemt og behageligt. Læs videre for at lære, hvordan man bruger æbleeddike til at lindring en halsondhed.

Instruktioner

1. Opvarm 8 oz. (ca. 240 ml) filtreret vand og lad det afkøle lidt, indtil det er blot varmt.

2. Tilføj 1 tsk. æbleeddike til dit varme vand.

3. Gurgle tre gange, spy væsken ud de første to gange.

4. Den tredje gang du gurgler, sluk eddike-vandblandingen.

5. Gentag denne proces en gang hver time, indtil dine symptomer er forbedret eller forsvundet.