Varmeskade vs. varmeudmattelse: Symptomer, årsager & behandling

Når kroppen ikke kan holde sig køl, kan varmeskade eller varmekollaps opstå. Hvis kropstemperaturerne stiger for hurtigt og for højt, kan sygdomme og andre medicinske tilstande opstå. Varmeskade er den mere alvorlige tilstand, men varmekollaps bør aldrig gives en kold skulder.

Betydning

• Varmeskade opstår, når en kropes indre temperatur når 40 grader eller højere. Det kan skyldes motion eller eksponering for høj temperatur. Varmekollaps (også kaldet varmeudmattelse) skyldes, når en krop overophedes af vejrforhold og/eller fysisk motion. Kropens temperatur kan nå op til 40 grader.

Identifikation

• Ved varmekollaps kan huden være varm, rodnet og klam. Der kan være overdreven svedning, hurtigt puls, hovedpine, kvalme og svimmelhed. Under varmeskade kan en person vise alle ovennævnte symptomer i tilføjelse til åndedrætsbesvær, anfældelser og tab af bevidsthed.

Effekter

• Varmeskade kan forårsage skade på hjernen og kropens organer. Varmekollaps kræver hvile og tid til at kroppen køler af. En gang en person har lidt varmekollaps, er sandsynligheden for, at tilstanden gentager sig, større.

Forebyggelse/Løsning

• Begge tilstande kan forebygges ved at undgå over-eksponering for ekstrem varme, bruge solcreme, drikke masser af vand og væsker, begrænse fysisk motion under høje temperaturer og bære let tøj.

Overvejelser

• Visse mediciner kan forårsage varmekollaps og/eller varmeskade, når de tages, og en person udsættes for høj varme. Nogle allergimedicin, blodtryksmedicin, slankemidler, laksativa, diuretika og antidepressiva kan alle påvirke måden, kroppen reagerer på varme.

Faktum

• Ældre voksne, småbørn og mennesker med underliggende medicinske tilstande er mere anfældige for varmeskade og varmekollaps.