Vandtemperatur og hår sundhed: Fordele af varmt vs. kolde vand

Hovedhud

• Varmt vand: Fjerner naturlige olier, forårsager tørhed, kløe, skud, forklethed.
• Koldt vand: Beroliger hovedhuden, reducerer inflammation, lukker hårstråens skjoldlager for at forhindre skade.

Hår

• Varmt vand: Løfter skjoldlaget, forårsager krøller, tørhed, brud.
• Koldt vand: Segler skjoldlaget, forhindrer skade, giver glans og fylde.

Overordnet er lunken vand bedst til at vaske hår og hovedhud for at undgå negative effekter af begge ekstremiteter.

Yderligere tips til sundt hår og hovedhud

• Brug mildt shampoo og balsam; undgå hårde produkter.
• Balsamér regelmæssigt for at fugtigøre og forhindre skade.
• Undgå varme redskaber; hvis brugt, anvend varmebeskyttelse.
• Få regelmæssige klip for at fjerne revne ender.
• Spis sund kost (frugt, grøntsager, fuldkorn).
• Drik masser af vand for hydrering.