Homøopatiske behandlinger til kvindelig hårtab: Årsager & løsninger

At komme til roden af hårtab kan være vanskeligt og traumatisk. I mange tilfælde kan mænd forvente at miste noget hår ved en vis alder, men for kvinder kan tabet af deres hår være uventet. Der er masser af overvejelser, når man prøver at hjælpe sin man, herunder homøopatiske behandlinger, livsstilsændringer og forbedring af din sundhed.

Årsager til hårtab

Omtrent 20 % af kvinder lider af hårtab. Dette sker ofte gradvist og kan begynde i kronen eller hårgrænsen, med total tab sjældent hos kvinder. Mange tilfælde forårsages af en forandring i endokrine hormoner og kan være resultatet af graviditet eller overgangsalder.

Hvis du har en stor mængde stress i dit liv, kan du også lide af hårtab. Vækst kan forsinkes så længe som tre måneder, efter at du er konfronteret med en stressende periode. Diætter kan også skyldes; crash-diætter og deres mangel på ernæring kan påvirke hårvekst.

Mens mange sygdomme og mangel, der forårsager hårtab, kan behandles, kan arvelig glatbarhed ikke. Et eksempel på arvelig glatbarhed er androgenetisk alopecia, som rammer 50 % af mænd og nogle kvinder over 40 år.

Homøopatiske behandlinger til vækst

Der findes et stort antal homøopatiske kurer på markedet. Hvis du vælger at prøve nogen, gør din research, og vælg en, der bedst passer til dine behov. For eksempel kan kali carbonicum bruges til tørt og utyndet hær, mens fluorsyre kan bruges til hår, der falder ud i små tufter. Kali sulphuricum eller natrum mur kan bruges til hårtab, der samfalder med skælende skør. Overvej at tage lycopodium-tabletter, hvis du oplever for tidlig glatbarhed efter fødsel. Hvis du oplever hovedbundssmerter sammen med hårtab, overvej selenium. Rådgiv altid din læge, før du tager disse eller andre kosttilskud.

Overvej en hårkur eller toner til utyndet hår. Toner kan anvendes på dit hår før eller efter en bruser. Mens du kan lade en toner sidde på hovedet, skal en hårkur vaskes ud. Fordelene ved en kur er dyb betingelse for dit hår, som i sin tur kan hjælpe med at stoppe brud.

Behandl din krop og hår rigtigt

Udfald hos både mænd og kvinder er en normal ting. Den menneskelige hovedbund afstøder mellem 100 til 125 hårstrå hver dag, og ny vækst erstatter generelt det gamle. Sundt hår starter indeni og kræver også blid håndtering. Sørg for at spise en sund kost baseret på fødegrupper – proteiner, frugter og grøntsager, mejeri, korn og sunde fedtsyrer – for at hjælpe med at sikre et sundt hoved hår.

Efter du har shampooet dit hår, sørg for at betinge og brug en kam, ikke en børste, da disse tenderer til at forårsage brud, når dit hår er vådt. Dyb beting en gang om ugen, lad produktet sidde på dit hår i 15 minutter under en brusekappe, som kan give dit hår ekstra fugt og glans. Brug opvarmede styling-værktøjer, såsom tørrere og jern, så lidt som muligt.

Konsultér din læge

Som med enhver lidelse, bør du spørge din læge, før du tager nogen mediciner, kosttilskud eller midler. Homøopatisk medicin, som ikke behøver at blive receptet af en læge, kan bestilles via forskellige websteder. Læs altid disclaimere, da mange homøopatiske midler kan have bivirkninger. Med lidt internet-research kan du måske finde en lokal praktiserende eller en national homøopatisk forening til at give vejledning.