Efterpleje ved hårtransplantation: Vigtigste genoptrænings-trin

Første nat efter operationen

Sov med hovedet hævet på puder. Læge ordinerer smertestillende og sovemedicin vid behov. Et hårbånd beskytter transplantaterne – det kan fjernes næste morgen. Hovedhuden skyles med shampoo hver 4. time den første dag (herefter ikke længere nødvendigt). Lægen ringer ofte for at tjekke.

Uge 1

Bade to gange dagligt. Læge leverer specielt shampoo til transplantat-området. Transplantater sidder fast – de falder ikke ud under brus. Hvis instruktioner overholdes, er forbånd overflødige.

Efter 2 uger

Man kan genoptage normal shampoo og børstning af transplantaterne. Man er vel på vej mod at glemme, at man har haft operation.

Undgå

• Alkohol i 3 dage.
• Rygning i de første 2 uger.
• Sol uden hat – efter 2 uger må man bruge solcreme (min. SPF 30).

Tilbage til hverdagen

Næsten umiddelbar genoptagelse af normal rutine. Undgå hård træning første uge, og stram træning i flere uger (afhænger af skæringstype og hovedhudens elastiskitet). Kontrolbesøg efter 1 uge. Efter 4 uger: første klip og farvning er tilladt.