Hårvækst efter trichotillomani: Er det muligt?

Kan hår vokse tilbage efter årsag med hårtrækning?

Hos nogle er hårtrækning en uviddens lidelse, der kan resultere i glatte pletter på hovedet samt tab af øjenbryn, øjenhår og andet kropshår. Denne lidelse kaldes trichotillomani og kan vare i år, hvis den ikke behandles. Hvis du har trukket dit hår i år, kan det virke umuligt at få det til at vokse tilbage. Selvom det ikke er let, er det muligt at få hår til at vokse tilbage under de rigtige omstændigheder.

1. Behandl hårtrækningen

Book tid hos din læge for at diskutere hårtrækning og potentielle behandlinger. Årsag med hårtrækning skyldes typisk en sundhedstilstand, der ikke fuldstændigt går væk uden behandling. Hvis den underliggende grund ikke behandles, kan forsøg på at få hår til at vokse tilbage være forgæves, hvis trækningen begynder igen under eller efter vækstprocessen. Vær åben og ærlig om debut og hyppighed af hårtrækning hos lægen. Det gør ham i stand til at sætte en passende behandlingsplan op for at forhindre fremtidige episoder.

2. Følg lægens behandlingsplan

Dette kan bestå af at føre dagbog over følelser og udløsere, der fører til hårtrækning. Jo tidligere hårtrækningen kommer under kontrol, jo tidligere kan håret begynde at vokse tilbage. Tag eventuel medicin, som antidepressiva, efter lægens anvisning.

3. Brug hue eller skærve

Bær hue eller skærve for at forhindre dig selv i at trække synligt hår. Hold hænderne væk fra utrukket hår og glatte pletter så meget som muligt.

2. Fremme hårvækst

4. Hold hovedhuden ren

Hold hovedhuden ren og shampoo/balsam eventuelt nuværende hår. Undgå tunge olier, der kan bloker folikler. Ofte vokser hår naturligt tilbage, så længe trækningen ophører, medmindre der er skade på foliklen eller narvedannelse.

5. Anvend Rogaine (Minoxidil)

Anvend Rogaine, hvis din læge er enig i, at der ikke er permanent skade på hårrødderne. Rogaine kan være nyttigt til at stimulere hårvækst, hvis du bemærker, at håret kommer langsomt eller er ekstremt tynd. Følg instruktioner nøje.

6. Spis proteinrig kost

Spis en korrekt kost bestående af fødevarer rige på protein. Andre hårvækstfremmende fødevarer indeholder jern, B-vitaminer, vitamin E, essentielle fedtsyrer og svovl.

7. Overvej laser hårgenopretning

Undersøg laser hårgenopretning som mulighed for at få hår til at vokse tilbage. Disse lavenergi-lasere kan bruges i kombination med Rogaine til at stimulere hårvækst. Der findes mange forskellige meninger om laser hårgenopretning og dens effektivitet. Diskuter denne mulighed grundigt med din dermatolog.