Subkonjunktival blødning: Årsager, selvpleje & hvornår man skal se læge

En subkonjunktival blødning er et smertelsesfrit, lys rødt blodpleje på scleraen fra en revnet konjunktival kapillær. Det ser alarmérende ud men er normalt benign og selvbegrænsende.

Almindelige udløsere

• Valsalva-manøvrer (hoste, nysen, strækning, opkastning)
• Øjen-gnidning, traume, kontaktlins-indsætning/fjernelse
• Hypertension, antikoagulaner, trombocytaggregations-hæmmere
• Diabetes, vaskulær sårbarhed
• Ofte idiopatisk

Typisk forløb

Løser op på 1–2 uger, skifter fra rød → gul/orange → klar ved blod-opløsning. Ingen synsforandring, afskydning, eller betydelig smerte (let fremmedlegemesans mulig).

Selvpleje

• Kunstige tårer ved irritation
• Kølige kompresser til komfort
• Undgå kontaktlinser indtil opklaret
• Undgå tungt løft/strækning
• OTC-analgetika hvis nødvendigt (undgå aspirin/NSAID'er hvis på antikoagulaner)

Se en oftalmolog hvis

• Gentagne blødninger
• Forenet med traume, smerte, synsforandringer
• På antikoagulaner med forhøjet INR
• Blødningslidelse mistænkes
• Ikke opløst på 2–3 uger

Sjældent kan store blødninger kræve drænage eller signalere underliggende koagulopati.