Hvad skal du gøre, hvis dine øjne klør?

Kløende øjne kan være forårsaget af en række forskellige faktorer, herunder allergier, tørre øjne og infektioner. Her er nogle trin, du kan tage for at forsøge at lindre kløende øjne:

- Identificer årsagen. Hvis det er muligt, så prøv at identificere, hvad der får dine øjne til at klø. Dette vil hjælpe dig med at bestemme den bedste fremgangsmåde.

- Kold komprimering. Påfør en kold kompres på dine øjne i 10-15 minutter. Dette kan hjælpe med at reducere betændelse og kløe.

- Kunstige tårer. Brug kunstige tårer for at hjælpe med at smøre dine øjne og reducere kløe.

- Antihistaminer. Hvis du tror, ​​at dine kløende øjne er forårsaget af allergi, kan du prøve at tage et håndkøbs antihistamin.

- Undgå allergener. Hvis du har identificeret et specifikt allergen, der forårsager dine kløende øjne, så prøv at undgå kontakt med det så meget som muligt.

- Se en læge. Hvis dine kløende øjne er alvorlige eller ikke bliver bedre med hjemmebehandling, skal du muligvis se en læge. De kan bestemme årsagen til dine kløende øjne og ordinere den bedste behandling.

Yderligere tip:

- Vask dine hænder ofte for at reducere spredningen af ​​bakterier og vira.

- Undgå at røre ved øjnene med hænderne.

- Brug en luftfugter til at øge fugtigheden i luften, hvilket kan hjælpe med at reducere tørre øjne.

- Bær solbriller, når du er udendørs for at beskytte dine øjne mod sol og vind.

- Få nok søvn. Når du er træt, er dine øjne mere tilbøjelige til at blive tørre og kløende.