Behandling af blåt øje: Reducer svullest og skynd heling

Hvad er et blåt øje?

Et "blåt øje" (blødning i vævet omkring øjet) opstår, når blod "samles" i det pågældende område. Huden omkring øjet er meget tynd, og det samlede blod gør området lilla-blåt. Med tiden genoptages blodet tilbage i kroppen, og det blå øje forsvinder gradvist. Det tager typisk ca. en uge for en blåmærke at forsvinde helt. Mens du venter, kan du bruge nogle tips til at behandle området.

Ting du har brug for

• Ispakke
• Tynd klud
• Vitamin K
• Sterilt forbånd
• Paracetamol (acetaminophen)
• Arnika-plante
• Persille, hakket

Instruktioner

Trin 1: Behandl blåt øje med det samme for at reducere svullest og stoppe indre blødning

Læg en ispakke indpakket i en tynd klud på området over det skadede øje, men undgå for meget tryk. Hvis øjet er meget svullet og du ikke kan bevæge øjenlågene, læg ikke ispakken direkte på øjet. Læg den lige over øjet på panden. Du kan bruge et forbånd til at tape ispakken fast. Lad den ikke sidde i længere perioder; det er bedre at bruge den i 10-minutters intervaller.

Trin 2: Brug vitamin K som en anden måde at behandle et nyt øjenblåmærke

Vitamin K fremmer og accelererer heling af vævet. Fås på de fleste apoteker. Køb 1-5% vitamin K-creme og anvend blidt over det pågældende område omkring øjet. Undgå at få det ind i øjenhulen. Alternativt: væd et sterilt forbånd med vitamin K-creme/olie og fastsæt det med tape. Det er en god måde at behandle øjet på, da du kan bære "vitamin K-øjenfladen" mens du sover for at fremme heling.

Trin 3: Tag paracetamol (acetaminophen) ved smerter fra blødning eller svullest

Tag IKKE aspirin, da det har antikoagulerende egenskaber, der forhindrer blod i at koagulere, og kan gøre blåmærket større og forsinkelse heling.

Trin 4: Prøv et urterapeutisk middel til lindring

Arnika-planten og et enzym i ananas kaldet bromelain har vist helende egenskaber ved blåmærker. Konsulter altid din sundhedsfaglige rådgiver før start af urterapeutiske midler eller alternative behandlinger.

Trin 5: Brug persille til at behandle blåt øje

Denne urt har bedøvende og antiinflammatoriske egenskaber og hjælper helingsprocessen. Mal nogen hakket persille og bland med knust is i en blender. Hæld "persille-slurry" i isterninger og frys. Når de er frosne, tag nogle persille-terninger, læg på en blød bomuldsklude og anvend som kold kompres på det skadede øje. Gentag efter behov, men husk ikke at lade den kolde kompres sidde for længe ad gangen.

Trin 6: Skjul dit blå øje kosmetisk, mens det heler, hvis nødvendigt

Visse typer makeup og foundation er specielt formuleret til at dække eller skjule mærker og farveforandringer på huden. Brug internettet til at finde nogle af disse produkter, som også kan købes online.

Trin 7: Undgå at putte i næsen for hårdt, mens blåt øje heler

Ellers risikerer du at få kapillærer til at blode igen pga. kraft og tryk. Hvis det sker, tager heling længere tid, og blåmærket kan blive større. Et worst-case scenarie er, at øjet kan blive inficeret pga. blodansamling, især hvis øjehuls-knoglen var knust.