Indsættelse af kontaktlinser: Trin-for-trin guide for begyndere

Hvis du er bange for at få kontaktlinser, fordi du ikke kan lide ideen om at komme så tæt på dit øje, eller fordi du ikke er sikker på processen, så ved du, at det ikke er så svært. Selvfølgelig kræver det noget øvelse, men du vil vænne dig til det. Normalt tager det flere forsøg at få det rigtigt. Måske har du haft dårlige erfaringer med kontaktlinser før, men hvis du prøver igen, kan det være bedre denne gang.

Før du starter

Før du begynder at sætte dine kontaktlinser ind, skal du have din station klar. Du skal have din løsning og dine kontaktlinser i nærheden. Vask dine hænder grundigt for at fjerne eventuelle bakterier, der ellers ville blive sat i dit øje, eller eventuelle forureninger, der kan komme på kontaktlinsen.

Hvis der er nogen i dit hjem, der bruger kontaktlinser, sørg for, at du har de rigtige. Du bør ikke bruge andres kontaktlinser af forskellige årsager. De kan være besmudede eller have forkert styrke. Hvis kontaktlinserne er udløbet, så brug dem ikke. De kan være beskadigede eller forårsage skade på dine øjne.

Anvendelse af lensen

Ryst kontaktlinsesbeholderen før åbning, i tilfælde af, at kontaktlinserne sidder fast i beholderen. Skyld den første kontaktlinse ud og på din håndflade og dråb noget løsning på den, før du sætter den på din fingertop. Når du har lensen på spidsen af din finger, skal den være i en "U"-form. Det er den korrekte måde at placere den på. Nogle linse har en farve, hvis det er tilfældet, se på dem nedad – kanten skal se blå eller grøn ud, afhængigt af typen. Hvis lensen er inverteret, vil den være klar. Ellers, hvis lensen er inverteret, vil det føles ubehageligt, når den sidder på øjet. Selvom det ikke vil skade øjet, bør den tages ud og vende den rigtige vej.

Med tommel og fingre på den anden hånd hold øjet åbent. Mens du kigger opad eller fremad, hvad der er nemmest, placer lensen på det hvide af øjet og rul dit øje rundt, så blink.

Tragevarighed

Daglinser er lavet til at bæres om dagen, men tages af om natten. Hvis du er en ny bruger, bør du starte med kun at bære dem i fire timer om dagen og gradvist øge brugen med en time hver dag, indtil du når en hel dag for at lade dine øjne tilpasse sig. Du kan opleve svimmelhed ellers.

Fornaturlinser kan bæres over nat i op til seks dage og nætter, men der er nogle konsekvenser ved at gøre det, såsom at få hornhindeinfektioner. Dette skyldes normalt urimelig påpleje af lensen og sjælden rengøring.