Forstå øje-dominans: Det du skal vide

Hvad er øje-dominans?

Du har et foretrukket øje, hvorefra hjernen behandler visuel information, ligesom hvordan du er højrehånden eller venstre-hånden. Det er ikke en bevidst beslutning, og det meste af tiden vil du ikke være opmærksom på dette valg i dit daglige liv. Dog vil en øjespecialist ofte tjekke din øje-dominans, også kendt som okulær dominans, før du gennemgår korrigerende øjenkirurgi eller bliver foreskrevet kontaktlinser. At kende din øje-dominans er også nyttigt i aktiviteter, der kræver præcist sigt og præcision, såsom i bueskydning eller pool. Miles-testen er en simpel måde at bestemme, hvilket øje der er dominant.

Instruktioner (Miles-test)

1. Trin 1: Udsæt begge arme foran dig

   med håndflader vender udad og spidsen af dine tommelfingre presset mod hinanden.

2. Trin 2: Rør dine pegefingre sammen

   mens dine tommelfingre stadig er sammen for at danne en dråbe-formet hul med begge hænder.

3. Trin 3: Bevæg dine hænder mod hinanden

   med fingre overlappende, indtil hullet er ca. 5 cm (to tommer) adskilt.

4. Trin 4: Fokusér på et stille objekt

   som en dørknap eller et ur på den anden side af værelset. Hold begge øjne åbne og dine arme fuldt udstrakt, mens du bringer dine hænder op til din synslinje. Centrer objektet gennem hullet, der er lavet af dine hænder.

5. Trin 5: Luk dit højre øje

   Hvis objektet stadig er synligt gennem hullet, så er dit venstre øje dominant. Hvis objektet forsvinder, når du lukker dit venstre øje, så er dit højre øje dominant.