Reducer øjenopsvulsthed: Årsager, løsninger & tips

Øjne kan blive opvullede på grund af øjenirritation, gråd, mangel på søvn eller fra væskeretention. Find ud af, hvordan du kan lugte opvullede øjne og reducere den ubehagelige inflammation.

Instruktioner

1. Eliminer eller reducer din alkoholinntag. Alkohol er den nummer én årsag til opvullede øjne, fordi det udvider blodkarrene omkring dine øjne og forårsager øjeområdet at svulme. Kvinder bør begrænse deres daglige alkoholforbrug til højst to drikke om dagen, og mænd bør kun forbruge op til tre om dagen.

2. Reducer øjenopsvulsthed øjeblikkeligt ved at bruge en anti-inflammatorisk øjenkreme. Du kan finde kvalitets øjencremer på varuhuse, apoteker og apoteker.

3. Køl din øjenkreme før anvendelse. En kold øjenkreme vil ikke kun lugte trætte, opvullede øjne, men at anvende kremen kold vil hjælpe med at accelerere opsvulsthedsreduktionen.

4. Brug grønne teposer til at reducere øjeninflammation. Koffeinen, der naturligt findes i grønne teposer, vil lugte og lindre opsvulsthed. Du kan anvende teposerne på dine øjne enten afkølet eller varmt. Begge måder vil give de samme effekter.