Glaukom og essentielle olier: Støt øjesundheden naturligt

En førende årsag til blindhed, glaukom, går ofte ubemærket i år, indtil det påvirker synet. Synstab fra glaukom er irreversibel, men nogle naturlige olier kan støtte øjesundheden.

Hvad er glaukom?

Dårlig cirkulation af øjets kvæglige væske forårsager opbygning og skader den vigtige opticus. Glaukom henviser til øjensygdomme, der forårsager sådan skade, ofte på grund af forhøjet tryk i øjet.

Fedtsyrer

Nye studier udført af The Association for Research in Vision and Ophthalmology viste, at øget indtag af Omega-3 fedtsyrer førte til nedsat øjetryk ved at lette cirkulationen.

Aftenrøseolie

Aftenrøseolie hjælper med glaukom, fordi den indeholder fire til 16 procent gamma-linolensyre (GLA). Ifølge raysahelian.com er det en Omega-6 fedtsyre, der modvirker celler, der begrænser blodgennemstrømningen til øjet.

Borago-olie

Borago-olie har ca. 22 procent GLA, hvilket giver en af de højeste udbytter i det botaniske rige, ifølge raysahelian.com. Det er koldpresset olie fra borago-blomsten.

Sort johannisbær-olie

Sort johannisbær-olie indeholder det næsthøjeste beløb GLA på 15 til 20 procent, selvom aftenrøse- og borago-olier er de primære essentielle olier, der bruges i studier.

Advarsel

Læg aldrig olie-dråber direkte i øjnene. For at behandle glaukom, tag olie-kapsler peroral.