Tilpasning til nye briller: Tips til komfort og klarhed

Uanset årsagen til din synsforandring, kan nye receptbriller være nødvendige for at tilpasse dit skift i synet. Selvom et nyt par briller giver dig mulighed for at se mere klart, kan den indledende forandring forårsage bivirkninger. Ubehaget skyldes, at øjnene forsøger at tilpasse sig de nye receptlinser. Mens overgangen til et nyt par briller kan være hård, er der nogle måder at lette overgangens ubehag på.

Instruktioner

1. Tag hyppige pauser fra at bære dine briller. At bære dine nye briller konstant er anstrengende og får dine øjne til konstant at tilpasse sig de nye linser. At tage dem af i et par minutter i timen kan hjælpe med at afslappe dine øjne.

2. I starten skal du kun bære det nye par briller, når det er nødvendigt. Hvis du læser, spiser eller gør noget, der ikke kræver, at du bærer briller, så bær dem ikke. At bære nye briller, mens man ser på noget tæt på, vil forårsage svimmelhed og hovedpine.

3. Skift mellem dine gamle briller og de nye. At skifte frem og tilbage tillader dine øjne at afslappe fra tilpasningen med dit gamle par briller og gradvist vænne sig til dit nye par også. Over tid øger hyppigheden af at bære de nye briller, indtil eventuelle bivirkninger fra overgangen forsvinder.

4. Hold øje med almindelige bivirkninger som svimmelhed, hovedpine og tørre øjne. Hvis problemerne opstår, tag dine briller af for at lade dine øjne hvile, og sæt dem ikke på, indtil problemerne aftager. Hvis bivirkningerne ikke går væk, kontakt din øjenlæge. Du måske har brug for en ny synstest og en ændring i din recept.